八字捆手这一招在武术中属于比较高级的技巧，需要掌握一定的基本功和身体协调性。
它的出招姿势像是双手被绑在了一起，但是在实战中却可以让人陷入极为危险的境地。
首先，在练习八字捆手的时候，我们需要通过反复的练习，将动作和呼吸协调起来，这样才能够在实际运用中发挥出最大的作用。
同时，在练习中我们也需要注意，不仅要让双手协调起来，还需要让全身都处于一个相对平衡的状态。
其次，在实战中，八字捆手可以让人无法动弹，这是因为在出招的瞬间，我们可以让对方的手臂或手腕受到限制，从而达到控制对方的目的。
当然，在实战中使用这一技巧也需要具有一定的经验和判断力，因为如果判断不准，很可能会给自己带来更大的危险。
总之，八字捆手这一武术技巧虽然难以掌握，但是在实际运用中具有很大的实用性。
在练习的过程中我们也需要遵循正确的方法和步骤，才能够将其发挥到最高水平。
同时，在实战中也需要注意安全，尽可能避免给自己带来不必要的风险。