梦是人类睡眠中极其普遍的一种现象，有时候梦境中的情景让我们觉得非常真实，甚至会影响我们的情绪。
其中，梦见老公有外遇离婚了无疑是一个让人心神烦躁的梦境。
但是，在解读这个梦的时候，我们需要明白，这个梦和现实的差异非常大，可能并不意味着老公真的背叛了自己。
首先，梦境是人类大脑在休息时自主产生的一种现象。
由于不同人的大脑结构和活动模式不同，因此梦境有时候可能是随机的，没有任何特殊含义。
即使梦境中出现了老公的外遇离婚等恶劣情况，也不一定是现实中的投射，更多可能是受到外部因素、心理因素等的干扰。
其次，梦境可能反映了我们自身的一些隐性忧虑或者愿望。
比如说，如果这个梦境出现在一个异地恋的女生身上，那么他可能是因为担心自己和老公的距离过远，因此感到心神不宁，才会产生这种不好的梦境。
如果这个梦境出现在一个性格比较强势的女人身上，那么它可能是因为自己害怕老公会被别的女人勾引走，因此产生了这种婚姻危机的幻想。
最后，梦境只是一种隐喻，它并不是真实的现状。
我们应该在理性思考后，对自己的情绪进行调节。
如果我们发现在梦境中出现的老公变心的情节让自己非常恐惧或者焦虑，我们可以考虑和老公进行一些沟通，让自己的心理状态得到一些平衡。
如果我们发现这个梦境出现次数比较频繁，那么可能意味着我们自己的心理压力比较大，应该注意身心保健，采取一些积极的心理调节措施。
总之，梦见老公有外遇离婚了只是梦中的幻觉，不应该把它当成现实，更不应该盲目听从梦境的安排。
我们应该保持理性心态，正视自己的现实情况，让自己的心情得到更好的掌控。