梦游，即夜间在不自觉的情况下离开床铺，在睡眠状态下行走或做出其他行动。
那么，以梦游的人真的做梦吗？答案是肯定的。
睡眠是人类正常生理现象之一，睡眠过程中的梦境则是大脑清理和储存信息的一种方式。
梦游是一种睡眠障碍，通常发「领略更多 星座运程资讯请关注 :雪瑶星座分析网,WWw.ixUEYao.coM〕）生在非快速眼动睡眠期间，此时人类的大脑处于休眠状态，但是身体的活动却不会停止。
梦游者正在经历梦境的同样过程，只是在这个过程中他们同时出现了身体运动的现象。
对于梦游者而言，他们失去了内在控制和外部控制。
在梦游时，人的身体并没有意识地随着梦中的场景来回走动，通常表现为不卡说话或服从幻觉的现象。
在回忆起梦游过程时，梦游者所描述的内容与梦境非常相似，这证明梦游者的脑海中也有同样的场景和画面。
至于为什么梦游者会失去行为的控制，这一问题至今仍不完全清楚。
总而言之，梦游和梦境是密切相关的，梦游者和大多数人一样都会做梦。
如果你是梦游者，你可能会在睡眠中经历更加神奇的梦境，同时，也应该注意梦游的安全问题。