《腊肉炒荷兰豆，香酥可口，营养丰富》
腊肉炒荷兰豆是一道非常美味的家常菜品。
它的原料主要由荷兰豆和腊肉组成，同时葱姜蒜、盐、糖等调料也需要一定的量来进行调味。
整道菜品口感鲜美，营养丰富，深受广大食客的喜爱。
将荷兰豆洗净，去除两边的筋，用开水焯一下，煮熟后备用。
葱姜蒜去皮洗净切碎，腊肉削去外皮，切成小块。
在热锅中倒入适量的油，待油热后，把腊肉块倒入锅中煸炒，大火煸炒使其表皮变金黄色，再放入葱『领略更多 十二生肖与运程文章请关注 :生肖号,wWw.shEngxiAohAo.CC』〗姜蒜，翻炒均匀，使香味释放出来。
最后，加入荷兰豆，用中火翻炒，同时调入适量的盐和糖，炒至荷兰豆熟透后即可关火出锅。
这道菜品的香酥可口，颜色艳丽，有着浓郁的口感，炒荷兰豆的嫩滑口感和腊肉的香气飘逸，相得益彰。
而腊肉中富含蛋白质、脂肪和维生素等营养成分，荷兰豆含有丰富的膳食纤维和维生素C，这道菜品不仅美味，而且还非常有营养。
总之，腊肉炒荷兰豆这道菜品是一道非常美味可口的家常菜，无论是饭菜还是下酒小菜，都非常的适宜。
各位食客可以在家一试，相信你们也会爱上这道美味的菜品。