命理学认为，每个人的命运都有其吉凶成败之分。
在命理学中有一个概念叫做“五行缺失”，也就是五行元素在个人的命盘中缺失，这就会影响到个人的性格、健康、事业等方面。
例如，若命里缺土，这就意味着这个人的五行元素中缺乏土属性。
土属性代表稳定、安全、收藏等，如果缺乏土元素，则可能会导致个人缺乏安全感、财运不佳、缺乏稳定性等诸多问题。
那么，对于缺土的人来说，该戴什么玉石呢？
首选之一是黄玉，黄玉是土行中的符号，有助于补充和增强个人的土元素，从而提高个人的稳定性和安全感。
此外，黄玉还是一种非常有价值的文化艺术品，其色泽明亮、质地毒大，是一种很好的收藏品。
那么，还有其他适合缺土命格者的玉石呢？
其次是绿松石，绿松石富含铜元素，色泽翠绿，质地温润，能够平衡身体五行，增强人体的土元素。
同时，绿松石还有助于清除身体内部的负面能量，并且有助于提高个人的智慧和创造力。
最后是红玛瑙，红玛瑙是一种能够提高身体元气、激发身体活力和增强身体能量的石头。
它可以解决缺土命格者的体弱多病、精神抑郁等问题，并且能够提高个人的勇气和自信心。
总而言之，命里缺土的人可以选择戴一些黄玉、绿松石、红玛瑙等土属性的玉石来补充和增强个人的土元素。
当然，这只是其中的一种方法，如果想要效果更好，还需要在日常中注意饮食起居、锻炼身体、增强身体免疫力等多方面改善自身命格，才能达到更好的效果。