人们常说“命运由天定”，而且有时候我们的一些做法可能会让我们的命运变得更加不好。
但是，我们也不能完全忽略我们能够掌控的东西。
以下是一些方法，可能对于那些认为自己命运不佳的人来说是有益的。
首先，我们应该想一想自己的价值观及目标。
我们的人生目标会影响我们的决策和行为，而这些决定和行为会在一定程度上决定我们的命运。
如果你的命运看上去比较糟糕，那么你应该好好想一想自己是否正在追求你真正想要的东西，或者是否在做符合自己目标的事情。
其次，我们应该正视并改变一些不良的习惯。
吸烟、饮酒、沉迷游戏和社交媒体等等都可能对我们的身体和心理健康产生负面的影响。
如果你想改变自己的命运，那么就要学会控制这些不良习惯，并尝试取代他们，找一些更积极健康的替代品。
第三，我们应该积极寻求自我提升的途径。
教育、技能培训、阅读等等都是扩展我们知识和技能的好办法。
这些能力不仅会提高我们的个人价值，还可以让我们更好地适应社会的变化，从而改变我们的命运。
第四，我们应该遵循积极向上的思维方式。
许多人认为自己的命运不佳，只会让自己进一步沉浸在消极的情绪和想法中。
我们应该扭转这种思维方式，学会看到积极的一面，提高自己的自信心，并对人生充满希望。
最后，我们应该待人宽容，并感恩于自己所拥有的一切。
无论我们的命运如何，我们都应该保持谦虚、乐观和感恩之心。
只有在这样的心态下，我们才能真正地感受到生命的美好，找到治愈内心的疗愈之道。
最终，虽然我们的命运由天定，但我们也有很多手段，可以去改变它，改变自己，让自己的生命变得更加美好，更加值得追求。