摩羯座是一个勤劳、踏实、努力奋斗的星座。
他们非常珍惜自己的时间和精力，因此在吃饭方面也非常注重营养和健康。
对于摩羯座来说，L字开头的食物不仅要美味，还要有营养价值。
比如说，绿叶蔬菜中的菠菜、莴笋等都是摩羯座喜欢的蔬菜。
它们富含维生素和矿物质，对身体健{『研习更多 生肖运势知识请关注 :星座知识网,wWw.xINgzUOzhIshI.cC］】康非常有益。
当然，摩羯座也不会放弃肉类。
L字开头的肉类中，鹿肉和鸵鸟肉都是摩羯座喜爱的食材。
它们富含蛋白质和铁元素，帮助维持身体健康，增强免疫力。
除了蔬菜和肉类，摩羯座也很喜欢一些甜点类食品，比如蛋糕。
但是他们会尽量选择那些低糖、低脂的蛋糕，以避免摄入过多的热量和脂肪。
总的来说，摩羯座喜欢健康、美味、营养的食物。
他们注重饮食的平衡，对身体健康有很高的认识和重视。
因此，无论是L字开头的食物，还是其他食物，他们都会谨慎选择，让自己的身体得到最好的滋养。